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第四十期真人图书馆活动成功举行

10月26日晚,图书馆传统魅力品牌——第四十期真人图书馆活动在三楼学术报告厅如期举行。中国人民大学社会心理学博士、吉林大学心理学系副教授丁建略担纲本期“真人书”,为读者们带来了一场主题为《脑科学视野下的大学生心理健康》的精彩报告,学校各学生大队的区队心理委员及部分学生代表200余人参加了活动。

丁建略老师首先为大家讲述了大脑的发展过程及基本结构。然后,丁老师为大家解释了前扣带回的作用,阐述了完美主义情结、强迫症和拖延症的症状并提出合理建议。丁老师的报告深入浅出,生动活泼,将晦涩难懂的脑科学知识用一个又一个生动的案例向大家解释。报告厅内不时传来同学们热烈的掌声。通过他的讲述,大家对大脑有更清晰的认识,了解情绪产生的原因,明白心理健康的重要作用。同学们纷纷表示在以后的学习生活中要更加关注自己的心理健康状况。报告的最后,丁老师对同学们提出忠告,当出现身体不适、情绪低落等症状时,不要惊慌,这是“问题”对你的提醒,要正视自身的问题,积极需求同伴、老师的帮助,不要把问题藏起来。他鼓励大家要坚定理想信念,努力奋斗,在日子特别艰难的时候,很可能就是收获特别巨大的时候。

在互动阅读环节中,大家意犹未尽,纷纷就自身在成长、学习、生活过程中遇到的心理学问题向丁老师请教。丁老师对同学们提出的问题进行耐心解答。

讲座后,张文娟馆长向丁建略老师赠送了第四十期“真人图书馆”活动纪念海报,并邀请其在海报上签名留念。

在本期真人图书馆活动前夕,图书馆还以座谈会的形式特邀丁建略老师与学校公安基础部警务心理教研室的教师及学生大队的大队长代表就学校大学生心理健康工作开展情况及存在的问题进行了广泛交流。丁建略老师表示愿意与学校合作并为我校开展大学生心理健康服务提供帮助。